Ateliers
Cycle de psychoéducation (avec Axelle Muraille, psychologue)
Quand : les lundis de 15h30 à 17h
5 séances les 26/09/2022 - 24/10 -28/11 - 19/12 - 30/01/23
Lieu : au CPAS de Walhain rue Chapelle Ste Anne 12, 1457 Walhain
Tarifs et conditions : 2,5€ par séance + vignette mutuelle requise
Inscriptions : CPAS de Walhain : Yolande Donis 010/65.86.68 ou youlande.donis@cpaswalhain.be
Alzheimer Belgique : Emilie Marchand 02/428.28.10 ou e.marchand@aalz.be
Walking coaching (avec Delphine Roloux, coach en développement personnel)
Cercles mamans bébés (avec Noémie Maurer, kinésithérapeute et accompagnante post-natale)
Cycle de 4 rencontres thématiques où j'ai à coeur de vous apporter un espace de confiance, de soutien et d'écoute tout en suggérant des pistes pour s'épanouir dans votre maternité.
Quand : Les jeudis 26 janvier, 2 février, 9 février et 16 février 2023 en ligne
Les vendredis 27 janvier, 3 février, 10 février et 17 février 2023 au Centre Vitalia
L'inscription se fait pour le cycle complet (4 rencontres de 2h)
Tarifs : 60€ en ligne (4x15€) et 80€ en présentiel (4x20€)
Lieu : en ligne ou au Centre Vitalia à Walhain
Inscription obligatoire : via ce lien ou par email : noemiedoubleaventure@gmail.com
@doubleaventure
Yoga maman bébé (avec Noémie Maurer, kinésithérapeute et accompagnante post-natale)
Faire du sport avec son bébé, c'est possible ! C'est l'occasion de s'octroyer un moment pour soi, se reconnecter à son corps et le mettre en mouvement tout en créant du lien avec son bébé. En groupe (maximum 3 duos), atelier yoga maman / bébé afin de découvrir des postures de yoga à faire avec ou sans votre bébé.
Pour des bébés de 1 à 12 mois, en s'adaptant au rythme et aux besoins de bébé.
Horaire : à définir
Tarifs : Séance découverte : 20 €
1 séance : 25 €
Carnet de 4 séances : 80 €
Lieu : Centre Vitalia
Inscription obligatoire : via ce lien ou par email : noemiedoubleaventure@gmail.com
@doubleaventure
Je masse mon bébé (avec Noémie Maurer, kinésithérapeute et accompagnante post-natale)
Cycle d'ateliers pour apprendre à masser son bébé. Le massage permet de créer du lien, relaxer, apaiser, favoriser le transit intestinal et prendre confiance dans son rôle de parent.
Horaire : à définir
Tarifs : Séance découverte : 50€ Les bases du massage bébé + transit intestinal
Cycle complet : 170€ 4x2h
Lieu : Centre Vitalia
Inscription obligatoire : via ce lien ou par email : noemiedoubleaventure@gmail.com
@doubleaventure
Maman, ressource-toi (avec Noémie Maurer, kinésithérapeute et accompagnante post-natale)
Prendre soin de soi est essentiel lorsque l'on est maman, mais comment faire concrètement ? Cet atelier est ponctué d'exercices pratiques, d'éclairages théoriques, d'outils concrets et de temps d'échange et de réflexion pour déterminer les activités ressources qui s'adaptent à ta vie de maman. A la fin de l'atelier, tu as un plan d'action pour t'accorder au moins 30 minutes par jour pour toi.
Horaire : 31 janvier 2023
Tarifs : 25 €
Lieu : en ligne
Inscription obligatoire : via ce lien ou par email : noemiedoubleaventure@gmail.com
@doubleaventure
Affections respiratoires, j'accompagne mon bébé (avec Noémie Maurer, kinésithérapeute et accompagnante post-natale)
Le nettoyage du nez est le geste n°1 pour soulager son bébé lors d'un rhume, une bronchite ou encore une bronchiolite. Mais comment on s'y prend ? Que mettre en place pour soulager son bébé et quels signes doivent me pousser à consulter ?
Horaire : Prochain atelier : lundi 6 février 2023 à 10h
Tarifs : 30 €
Lieu : Centre Vitalia
Inscription obligatoire : via ce lien ou par email : noemiedoubleaventure@gmail.com
@doubleaventure